The Miswon News Daily

Prestasi Membanggakan Siswa MI Salafiyah Wonoyoso 01 dalam Ajang Hari Santri dan OSSN 2025

MI Salafiyah Wonoyoso 01 kembali menorehkan prestasi gemilang melalui dua siswa terbaiknya yang berhasil meraih juara dalam ajang berbeda pada akhir Oktober hingga awal November 2025. Prestasi ini menjadi bukti bahwa semangat belajar, kepercayaan diri, serta dukungan lingkungan madrasah mampu membawa siswa meraih hasil yang membanggakan.

Pada Jum'at, 24 Oktober 2025, dalam rangka memperingati Hari Santri Nasional, MWC NU Buaran menyelenggarakan Lomba Macapat Tingkat SD/MI yang bertempat di Pondok Pesantren Raudlatul Huda Watusalam. Dalam perlombaan yang sarat nilai seni dan budaya ini, Muawwal Najmun Nabhan, siswa kelas 5A MI Salafiyah Wonoyoso 01, berhasil tampil dengan sangat baik hingga meraih Juara. Dengan suara yang lantang, intonasi terjaga, serta pemahaman makna yang mendalam, Muawwal mampu memukau dewan juri dan para hadirin. Prestasi ini sekaligus menjadi bukti bahwa pelestarian budaya Jawa, khususnya seni Macapat, dapat tetap hidup dan berkembang melalui generasi muda madrasah. Keberhasilan Muawwal disambut penuh rasa syukur dan bangga oleh keluarga besar MI Salafiyah Wonoyoso 01.

Tidak hanya dalam bidang seni, prestasi juga diraih dalam bidang akademik. Pada Olimpiade Sains Siswa Nasional (OSSN) bidang Matematika yang dilaksanakan pada 2 dan 4 November 2025, salah satu siswi terbaik MI Salafiyah Wonoyoso 01, Angelina Sukma An Nada, berhasil meraih Medali Perunggu. Keberhasilan ini menunjukkan bahwa siswa madrasah mampu bersaing dalam kompetisi akademik tingkat nasional, sekaligus mempertegas bahwa pembelajaran yang dilakukan di kelas dapat memberi hasil nyata.

Kepala Madrasah menyampaikan apresiasi dan rasa bangga yang mendalam atas pencapaian kedua siswa tersebut. “Prestasi ini tidak hanya menjadi kebanggaan bagi madrasah, tetapi juga memotivasi seluruh siswa untuk terus semangat belajar dan mengembangkan potensi masing-masing,” ujarnya.

Dengan prestasi ini, diharapkan MI Salafiyah Wonoyoso 01 semakin termotivasi untuk terus meningkatkan kualitas pendidikan, baik dalam bidang seni, budaya, maupun akademik. Semoga prestasi Muawwal dan Angelina menjadi inspirasi bagi teman-teman yang lain untuk terus berusaha, berkarya, dan berprestasi.

Manfaat Minum Air Putih Saat Perut Kosong

Sekitar 50-70% tubuh manusia terdiri dari air. Maka sangat penting untuk menjaga tubuh terhidrasi dengan baik dengan minum air putih sebanyak 8 gelas perhari atau tiap 15-20 menit sekali.

Orang Jepang secara turun temurun sudah terbiasa minum segelas air putih setiap pagi saat bangun tidur. Hal tersebut merupakan salah satu rahasia mengapa wanita Jepang memiliki bentuk tubuh yang lansing dan sehat. 

Kebiasaan baik tersebut sepertinya juga harus dilakukan setiap pagi oleh masyarakat Indonesia, terutama saat perut kosong. Sebab, minum air putih saat perut dalam keadaan kosong dapat membantu membuang semua racun di dalam tubuh yang sudah menumpuk saat malam hari ketika tidur. Dilansir dari Boldsky, berikut 10 manfaat lainnya.

1. Mempercepat metabolisme tubuh

Saat sedang menjalankan program diet, minum air putih di pagi hari saat perut kosong ternyata dapat mempercepat metabolisme tubuh hampir 25%. Hal tersebut juga bermanfaat untuk membantu menurunkan berat badan lebih cepat.

2. Membantu membersihkan perut

Minum air putih saat perut kosong juga dapat membersihkan perut di pagi hari. Sehingga proses buang air besar akan lebih mudah dan lancar. Jika hal tersebut rutin dilakukan setiap hari, maka dapat membantu mengatur pergerakan usus dan menyingkirkan kotoran di dalam tubuh.

3. Meningkatkan imunitas tubuh

Air diperlukan untuk menjaga keseimbangan cairan tubuh. Minum air saat perut kosong juga bermanfaat bagi sistem kekebalan tubuh, yang dapat membantu melawan infeksi dan penyakit yang suatu saat menyerang. Minum air putih juga dapat membantu meningkatkan fungsi kesehatan dan menjauhkan tubuh dari berbagai macam penyakit.

4. Mencegah migrain

Sakit kepala atau migrain seringkali disebabkan oleh kekurangan oksigen dan cairan di dalam tubuh. Dehidrasi merupakan penyebab utama sakit kepala yang cukup mengganggu aktivitas. Minum air putih pada perut kosong akan membebaskan diri dari sakit kepala dan juga membantu mencegah masalah pada gigi. 

5. Meningkatkan nafsu makan

Minum air putih saat perut kosong dapat membantu meningkatkan nafsu makan. Seperti yang diketahui sebelumnya, air putih berguna untuk membantu melancarkan pencernaan. Setelah perut membuang cairan dari saluran pencernaan, maka perut menjadi kosong dan otomatis akan terasa lapar.

6. Membuat kulit terlihat lebih cerah

Minum segelas air putih saat pagi hari akan membantu tubuh untuk mendapatkan kulit yang bersih. Bahkan dapat menyamarkan noda hitam di kulit yang disebabkan oleh radikan bebas. 

7. Membersihkan usus besar

Minum air putih saat perut kosong dapat membantu saluran cerna untuk membuang limbah berbahaya yang menumpuk di dalam usus. Sehingga memungkinkan penyerapan nutrisi yang lebih baik. Hal ini juga bermanfaat untuk mencegah kanker usus besar (kolon) yang mengancam pria dan wanita.

8. Meningkatkan energi

Jika sering merasa lelah dipagi hari, minumlah segelas air hangat. Karena, minum air putih saat perut kosong akan merangsang sel darah merah untuk tumbuh lebih cepat, sekaligus memperlancar asupan oksigen ke dalam darah. Hal tersebut akan membuat tubuh merasa lebih banyak energi dan semangat untuk memulai hari. 

9. Membantu menurunkan berat badan

Air memiliki kandungan nol kalori, sehingga minum segelas air hangat saat perut kososng dapat membuat perut terasa kenyang. Hal tersebut dapat membantu tubuh untuk meningkatkan metabolisme dan membakar kalori lebih cepat.

10. Membantu menumbuhkan rambut

Saat tubuh mengalami dehidrasi, maka rambut akan menjadi kering dan kasar. Jadi, mulailah hari dengan minum cukup banyak air untuk melembabkan rambut agar tubuh sehat setiap hari.

Tips Belajar Yang Menyenangkan

1. Gunakan MindMap atau Peta Konsep

Menurut hasil penelitian, sebenarnya otak kita itu cenderung berpikir melingkar, holistik, dan kreatif. Jadi, kalau dipaksakan dan dimasukkan catatan-catatan dan informasi secara linier, wajar jika otak sulit menerimanya. Menggunakan mindmapdisinyalir dapat meningkatkan daya ingat hingga 120% dan dapat meningkatkan kreativitas. Menggunakan mindmap juga dapat menyingkat catatan dengan lebih efektif sehingga terkesan sedikit.

Belum pernah melihat mindmap?Seperti terlihat pada gambar di samping. Cara membuatnya sederhana, awalnya tuliskan tema pokok di tengah-tengah halaman. Kemudian setelah itu buat cabang-cabang yang merupakan sub-pokok bahasan. Lalu buatlah secara melingkar. Dengan menggunakan catatan seperti ini, kamu dapat dengan leluasa berkreasi, menggunakan warna, dan menggambarkan apapun di mindmap kamu. Selain ingatanmu menjadi lebih kuat, belajar dan menghafal pun menjadi lebih menyenangkan.

2. Kreatif dalam Membaca Buku Cetak

Sebenarnya ini sudah banyak sekali yang menerapkan, tetapi memang inilah salah satu strategi belajar cerdas dan menyenangkan. Kamu pasti punya buku cetak, bukan? Nah banyak sekali siswa atau pelajar yang ‘males’ membaca buku cetak karena isinya huruf semua atau bahkan cuma rumus-rumus yang tidak tahu digunakan buat apa. Sebenarnya ini bisa diakali dengan menandai hal-hal penting dengan garis bawah, stabilo berwarna, kemudian kamu catat hal itu di buku catatan. Kalau kamu mau kreatif lagi, bisa menambahkan informasi dari sumber lain di buku cetak/paket sehingga bisa lebih mudah dimengerti.

3. Manfaatkan Teknologi dan Internet

Sahabat muda, internet itu ditemukan bukan hanya untuk Facebook-an dan Twitter-an dan menebar status yang tidak penting. Cobalah sekali-sekali gunakan internet untuk mencari tahu hal-hal yang tidak dimengerti di sekolah. Misalnya kamu ingin tahu bagaimana sirkulasi darah bekerja, maka kamu bisa membuka situs Youtube dan mencari videonya dengan kata ‘Blood Circulation’. Atau kamu ingin mencari sejarah-sejarah penting dunia, kamu bisa memanfaatkanWikipedia, kalau dirasa tidak cukup valid kamu bisa menggunakan Encarta Encyclopedia atau Encyclopedia Britannica yang tampilannya sangat menarik. Indonesia juga punya situs pembelajaran online yang menarik, lengkap dengan animasi FLASH! Silakan mampir ke http://www.e-dukasi.net

4. Belajar dengan Merekam atau Melagukan

Mengapa ya kita cepat sekali menghapal lagu-lagu top hits, tetapi sepertinya suliiiiit sekali untuk menghapal atau mengingat materi pelajaran yang dijelaskan guru? Pernah mencoba untuk merekam apa yang gurumu ajarkan di kelas? Coba lakukan itu! Entah dengan menggunakan handphone atau MP3. Rekam, kemudian dengarkan kembali di rumah jika kamu belum mengerti. Kemudian adalagi cara yang unik untuk menghapal adalah biasanya dengan melagukan. Buat kamu yang sering bernyanyi dan sulit sekali mengingat materi, cobalah buat sebuah lagu dari materi pelajaran itu, dijamin ces pleng akan masuk! Hehe…

5. Membuat Blog Edukasi

Salah satu cara yang asyik dan merupakan variasi yang ampuh dalam belajar adalah dengan menuliskan kembali pelajaran yang kita dapatkan. Nah, kamu bisa mulai mencoba membuat suatu blog edukasi, entah itu di WordPress atau di Blogger. Percaya atau tidak, jika kamu berhasil membuat artikel-artikel menarik, bukan tidak mungkin blog kamu bisa menjadi sumber penghasilan dan sumber bisnis bagi kamu. Sambil belajar, uang ngaliiiirrr…. Hehe… Contoh kalau kamu selesai belajar komputer, kamu tulis kembali catatannya di blog dengan bahasa yang menarik. Wah, itu pasti akan menyenangkan sekali.. 🙂 Coba deh!